SYSTEMISCHES COACHING  &  GANZHEITLICHE BERATUNG

• Der systemische Beratungsansatz betrachtet den einzelnen Menschen innerhalb seines komplexen sozialen Beziehungsgefüges. Dabei ist er in erster Linie ergebnisorientiert: Im Vordergrund steht weniger die Rekonstruktion von Problemursachen, als vielmehr das Aufspüren persönlicher Ressourcen für die effektive Problemlösung.
  
  Auf dieser Basis einer strikten Lösungsorientierung entwickeln sich aus systemischen Beratungen ungeahnte Chancen und Veränderungs- möglichkeiten: Klient/in und Coach begeben sich gemeinsam auf die Suche nach neuen Denk- und Sichtweisen und erarbeiten neue Handlungsspielräume.
  
  Lernen Sie ihre vorhandenen Ressourcen und Potential kennen und optimal zu nutzen!
  Korrigieren Sie überkommene Deutungsmuster und belastende Glaubenssysteme!                                                                          Erarbeiten Sie sich größere Handlungsspielräume, Kompetenzen und Potenziale für die Entfaltung Ihrer Persönlichkeit!
  

• SYSTEMISCHES COACHING
  

Beratungsfelder:  FÜHRUNG - MANAGEMENT - PERSÖNLICHKEIT

Ein systemisches Coaching orientiert sich in erster Linie an den Wechselbeziehungen zwischen individueller Persönlichkeit und dem komplexen sozialen und beruflichen Umfeld.                                                                                                                                                                                                         Zu den Ansatzpunkten gehören:

Führungskräftecoaching und -beratung                                                              Entwicklungsziele: Sozial-, Selbst- und Führungskompetenz optimieren    

Change Management, Change Coaching                                              Der konstruktive Umgang mit tiefgreifenden Veränderungen

Persönlichkeitsentwicklung                                                                    Individuelle Potentiale aufspüren und erweitern. Umgang mit persönlichen Defiziten und Herausforderungen 

Training & Vertiefung sozialer Kompetenzen                                       Entwicklungsziele: Eigen- und Fremdwahrnehmung harmonisieren.         Einstellung und Verhalten reflektieren und vertiefen: Umgang mit sich selbst; Umgang mit Anderen; in Bezug auf Zusammenarbeit; Führungsqualitäten, im Allgemeinen (z.B. Emotionale Intelligenz). 

Entscheidungs- und Zielfindungsprozesse
Sie stehen vor einem beruflichen oder privaten Neuanfang, einer Umorientierung, wollen vielleicht den Schritt in eine neue Herausforderung  wagen? Sie möchten Ihr berufliches und persönliches Leben ganz neu ausrichten?

Kompetenzmarketing                                                                                        Erworbene Fähigkeiten und Kompetenzen erfolgreich vermarkten

Karriereentwicklung                                                                                Innerbetriebliches Weiterkommen, Neupositionierung, beruflicher Aufstieg und  Entwicklung im neuen Verantwortungsfeld

Krisenintervention                                                                           Unterstützung und begleitende Hilfe in schwierigen Lebensabschnitten

Konfliktmanagement                                                                                          Klärung, Lösungsfindung, Bewältigungsstrategien

Betriebliches Mentoring                                                                       Begleitung für Führungsnachwuchs, z.B. in den ersten 100 Tagen der neuen Position und Verantwortung

Beratende Seelsorge für Manager/innen                                                           Offener, kritischer Austausch zu Sinnfragen und christlichen Werten; Orientierung in Zeiten des Umbruchs. Reflektion z.B. zu Themen aus dem Bereich der Wirtschaftsethik. Beratende Seelsorge auf die speziellen Bedürfnisse von Führungskräften ausgerichtet

• GANZHEITLICHE INTEGRATIVE BERATUNG                        & WORK-LIFE-BALANCE

Sie schätzen bei wichtigen Entscheidungsprozessen eine professionelle Unterstützung und den beraterischen Austausch.                                 

Finden Sie Ihre Balance im Beruf und Lebensalltag. Ziel der ganzheitlichen, integrativen Lebensberatung / Work-Life-Balance ist es, aus falschen Denkschleifen und belastenden Lebensmustern herauszufinden.              Machen Sie den Weg frei für einen Neuanfang!

• Themen der ganzheitlichen Beratung sind unter anderem der Umgang mit
                                                                                                                                                - Stress und Beziehungsproblemen                                                - Ängsten und Schuldgefühlen                                                        - Leid, Kränkung und Trauer                                                           - Sinnsuche, Selbstwert und Selbstannahme                                                                
• Als Ihr Begleiter biete ich Ihnen Klärungshilfe, Krisenintervention und eine beratende Seelsorge. Darüber hinaus berate ich Sie bei der Entwicklung konkreter "Soft Skills", wie etwa:
• Selbstbewusstsein, Selbstbehauptung
  Es gibt keinen Schalter den wir umlegen können um danach ein anderer Mensch zu sein. Ein stabiles Selbstbewusstsein und mehr Durchsetzungskraft sind aber erlernbar.
• Selbstmanagement
  Es geht nicht darum immer mehr Aufgaben noch besser in den Griff zu bekommen, sondern um eine ganzheitliche Einstellung zum Leben und zur Arbeit und diese entlastend zu verändern.
• Zeitmanagement & Selbstorganisation
  Schlagworte wie „Weniger ist Mehr“, „Entschleunigung“ und „Zeitökologie“ sind uns allgegenwärtig. Lernen Sie, diese in die Realität umzusetzen und mit dem stetig steigenden Druck im Beruf und Alltag umzugehen.
  
• Übergang in den aktiven Ruhestand                                            Den Umgang mit der "Zeit danach". Wie gehen Sie mit diesem neuen Lebensabschnitt, mit Ihren besten Jahren um? Wie bereiten Sie sich und ggf. Ihre Familie darauf vor? Wie füllen Sie das entstandene Vakuum? Finden Sie heraus, was Sie künftig verwirklichen und gestalten wollen. 

• Meditationen und Seminare
                                                                                                                  Mit Hilfe von Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen können wir unser Denken beruhigen und sammeln. Die Meditation ist eine erfolgreiche Methode der Stressbewältigung und zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens. Dabei ist auch ein religionsorientierter, spiritueller Weg möglich. Meine Ausgangsbasis ist hier eine überkonfessionelle Ausrichtung.
  
  Beispiele für Meditationsübungen:
  
  Stille- oder Ruhemeditation
  Bei der Stille- oder Ruhemeditation wird nicht nur die Wahrnehmung von Reizen sondern jegliche gedankliche Aktivität auf ein Mindestmaß reduziert. Geist und Körper finden Ruhe und Entspannung.
                                                                                        Einsichtsmeditation
  In der Einsichtsmeditation wird unser Denken auf ein konkretes Objekt gerichtet um Erfahrungen oder Erkenntnisse über dieses Objekt zu erlangen.
  
  Meditationen für Manager/innen
  Das Sammeln neuer Energien und vor allem die Erhaltung von Lebenskraft und der notwendigen Balance sind Inhalt und Ziel dieser Meditation, die für besonders stark geforderte Führungskräfte konzipiert wurde.
  
  Einkehrseminar
  Zweimal im Jahr biete ich ein Seminar für Führungskräfte und Führungskräftenachwuchs in einem Kloster an. Hier können Körper und Seele auftanken.
  Ich begleite Sie durch diese besondere Aus-Zeit mit Meditationen, Gesprächen und im Austausch untereinander. Außerdem besteht die Möglichkeit zu Gesprächen mit den Mönchen oder dem Abt. Vor allem aber ist Zeit für die persönliche Einkehr und Ruhe gegeben. Wir schlafen in einfachen Einzelzimmern und nehmen täglich zwei Mahlzeiten mit den Mönchen ein.
  
• Nehmen Sie Kontakt zu mir auf, um mehr über die einzelnen Beratungsangebote zu erfahren oder das für Sie am besten geeignete Angebot zu finden.

• weitere Seminare auf Anfrage